Чем полезны мёд и семена тыквы для здоровья мужчины?
Семена тыквы и мёд — натуральные продукты, не подвергавшиеся никакой обработке и сохранившие в не тронутом виде полезные вещества. Ядра тыквенных семечек полны аминокислотами и микроэлементами:
- Аргинин — аминокислота, обеспечивающая прирост мышечной массы и увеличение силы мышц. Этот компонент традиционно входит в рацион профессиональных бодибилдеров, он сопутствует расщеплению жиров и снижению жировой массы, восстановлению гормонального фона по мужскому типу. Научные исследования доказывают, что прием аминокислоты предупреждает развитие злокачественных опухолей предстательной железы и бесплодия мужчин.
- Альфа-линоленовая полиненасыщенная кислота — стимулирует метаболизм, ускоряет мышечную реакцию, подавляет рост подкожной жировой клетчатки, а также улучшает мозговую деятельность.
- Цинк — микроэлемент, который необходим для выработки организмом мужчин тестостерона. Дефицит цинка может негативным образом сказываться на потенции и качестве спермы.
- Витамин К — участвует в связывании кальция и формировании костной ткани, прием витамина является профилактикой остеопороза.
- Фосфор — микроэлемент, участвующий в выработке половых гормонов мужчин.
Кроме того, ядра семян тыквы содержат селен, магний, марганец, триптофан и ниацин. Мягкий диуретический эффект тыквенных семян препятствует развитию застойных процессов для профилактики и лечения простатита у мужчин.
Мёд — природный источник углеводов, в котором также содержатся значимые для здоровья мужчин ферменты и витамины:
- Треонин — аминокислота, отвечающая за скорость передачи нервных импульсов, повышает мышечный тонус, стимулирует выработку коллагена. Треонин участвует в формировании мышечной ткани, кроме того, эта аминокислота — природный антидепрессант.
- Пролин — помогает укреплению хрящевой и костной ткани.
- Витамины группы В — В1, В2 и В6, необходимые для здоровья мужчины.
- Противопоказаний к применению средства нет (исключение составляют случаи индивидуальной непереносимости компонентов);
- Приобретение ингредиентов не слишком обременительно для бюджета.
Не стоит полагаться исключительно на средства народной медицины, если заболевание уже находится в запущенной стадии, но применение тыквенных семечек с мёдом ускорит лечение и поможет восстановить здоровье мужчин. Кроме того, мёд с тыквенными семечками — профилактика не только простатита, но и других заболеваний мочеполовой сферы; принимая их, вы укрепите иммунитет и продлите мужское здоровье.
Рецепты для мужского здоровья: как приготовить тыквенные семена с мёдом
Прежде чем начинать лечение простатита с помощью ядер семян тыквы и мёда, нужно тщательно отобрать ингредиенты. Какой бы рецепт целебного средства вы не выбрали, его лечебные свойства зависят от качества исходных составляющих.
Мёд выбирайте тот, который нравится вам, главное, чтобы он был натуральным и не перетопленным. Цветочный, липовый, гречишный — сорт мёда никак не влияет на рецепт средства и не умаляет его эффект.
Первый рецепт — тыквенно-медовые шарики.
Для приготовления этого лекарства от простатита вам понадобятся полкилограмма ядер семян тыквы и стакан натурального мёда (густого, но тягучего).
- В блендере или кофемолки измельчите очищенные ядра.
- Смешайте со стаканом мёда полученную кашицу.
- Оставьте смесь в холодильнике на полчаса, чтобы она загустела.
- Из загустевшей смеси скатайте шарики диаметром полтора сантиметра.
Хранят такие шарики в холодильной камере. Употреблять лекарство нужно следующим образом: утром, до первого приема пищи нужно рассасывать по одному шарику. Первые ощутимые улучшения появляются уже через неделю приёма, лечение проводят курсами длительностью не менее месяца, дважды в год. Для профилактики простатита курс приема составляет месяц, повторять его нужно ежегодно.
Второй рецепт — тыквенно-медовая паста.
Пятьсот грамм очищенных и измельченных семян смешайте с 400 граммами жидкого мёда и принимайте дважды в день, утром и вечером, по одной чайной ложке. Лечение проводится курсами по три-четыре недели дважды в год.
Третий рецепт — мука из тыквенных ядер.
Очищенные семена тщательно просушиваются и измельчаются до состояния муки. Лечение простатита тыквенной мукой проводят курсами сроком не менее месяца. Натощак (утром и вечером) съедайте ложку порошка, после чего запейте её стаканом тёплой воды с размешанными двумя ложками мёда.
Выбирайте тот рецепт, который подходит вам, и помните о своем здоровье: соблюдайте правильный режим питания, не пренебрегайте физическими нагрузками и своевременно обращайтесь к врачу для диагностики и лечения заболеваний. Следите за собой, а народные средства помогут вам сохранить и поддержать мужское здоровье надолго!