Для эффективного ухода за кожей необязательно покупать специальные средства или посещать элитные салоны. Существуют природные продукты, полезных веществ в которых больше, чем в профессиональной косметике. Если вы хотите улучшить состояние проблемной кожи и сгладить возрастные изменения, вам поможет обычный пчелиный мед. Это вкусное лакомство традиционно применяется в домашней косметологии для изготовления эффективных скрабов и масок. В последние годы все большую популярность приобретает новый метод — медовый массаж лица. Технику такого массажа можно освоить в домашних условиях, а полный курс процедур обойдется совсем недорого.
Польза медового массажа
Массаж — одна из самых эффективных лечебных процедур. Правильно выполненные движения оказывают благотворное влияние на весь организм. Становится более интенсивной циркуляция крови и лимфы, ткани получают больше кислорода и питательных веществ. А еще под воздействием массажа на поверхности тела активизируются особые зоны, которые называют акупунктурными точками. Активизация этих точек включает естественные механизмы обновления тканей кожи.
Чтобы усилить воздействие массажа, его можно делать с использованием различных целебных веществ, например, меда. Качественный цветочный мед включает немало активных компонентов, которые во время массажных процедур проникают глубоко в кожу и усиливают метаболические процессы.
Техника медовых процедур обычно не вызывает затруднений даже у совсем неопытных массажистов, а результаты радуют всех, независимо от возраста и типа кожи:
- приходит в норму водно-солевой баланс — кожа увлажняется без склонности к отекам;
- повышается естественная защитная функция эпидермиса, благодаря чему кожа приобретает устойчивость к воздействию ультрафиолета и других внешних факторов;
- эпидермис и дерма получают дополнительное питание (витамины разных групп, аминокислоты, полезные минералы);
- нормализуется функция сальных желез, в тканях улучшается жировой баланс;
- проходят воспаления, заживляются мелкие ранки;
- уменьшаются прыщи;
- очищаются поры;
- кожа становится упругой, исчезают мелкие морщины;
- улучшается цвет лица, оно приобретает здоровый и свежий вид.
Добиться таких перемен под силу каждой женщине, ведь пчелиный мед — доступный продукт, а один сеанс массажа занимает всего несколько минут.
Выбираем мед для массажа
Для достижения хорошего косметического эффекта подойдет не всякий мед. Помните, что пчелиный продукт должен быть только натуральным, без вредных искусственных примесей. И еще один важный момент — давнишний засахарившийся продукт плохо подходит для массажа. Он слишком жесткий, с большим количеством крупинок и его неудобно распределять по лицу. К тому же, кристалликами пчелиного десерта можно травмировать тонкую нежную кожу. Чтобы мед стал жидким, его нужно разогреть на водяной бане. А подогрев нейтрализует полезные качества натурального цветочного продукта. Поэтому старайтесь подбирать для процедур свежий жидкий мед последнего сбора! Если есть возможность, приобретите мед в сотах (это самый чистый и качественный продукт).
При массаже в домашних условиях часто используют чистый мед без добавок. Но можно делать и специальные массажные смеси. Нередко пчелиный продукт обогащают маслами: оливковое, кокосовое, масло авокадо или виноградной косточки. Косметические составы готовят в таких пропорциях: 2 чайные ложки меда и несколько капель масла. Многие косметологи советуют добавлять к меду эфирные масла розмарина, лаванды, чайного дерева или цитрусов. Такие составы ускоряют обменные процессы, хорошо подтягивают кожу, избавляют ее от морщин.
Техника выполнения
Самостоятельно делать медовый массаж для лица поможет пошаговая инструкция:
- Берут чистый мед или готовят массажную смесь. Волосы тщательно подбирают, чтобы не мешали во время процедуры.
- Старательно умываются теплой водой и протирают кожу тоником.
- Подготавливают кожу легкими разогревающими движениями – подушечками пальцев поглаживают лицо от середины к бокам, затем легонько простукивают.
- Медовый состав аккуратно наносят на лицо, слой меда должен быть равномерным и не слишком толстым.
- Ждут 10 минут, чтобы продукт впитался в кожу. Если участок кожи здоров, то мед впитывается хорошо. А вот на проблемных местах с забитыми порами пчелиное лакомство сбивается в капли. Этим участкам при массаже желательно уделять больше времени.
- Когда мед хорошо впитается, осторожно приступают к сеансу массажа. Кончики пальцев слега прижимают к поверхности лица, а затем быстро отрывают. Начинают движения с шеи, постепенно поднимаясь вверх. Во время массажа подушечки пальцев прилипают к коже. Чем дольше их держать прижатыми, тем труднее потом отрывать. Чтобы не подвергать кожу стрессу, используйте щадящую технику — прикладывайте пальцы к лицу всего на 1–2 секунды. Этого времени вполне достаточно, чтобы между пальцами и поверхностью эпидермиса образовывался вакуум, благодаря которому из кожи вытягиваются ненужные вещества. Больше всего времени нужно посвятить проблемным участкам лица — морщинам, пигментным пятнам, местам скопления черных точек.
- Если намечаются мешки под глазами или проступают темные круги, необходимо промассировать и эти области. Но помните, что кожа возле глаз очень нежная и тонкая, поэтому похлопывания должны быть легкими и аккуратными.
- Массажный сеанс завершают, когда мед сбивается в комки серой массы. Серый оттенок говорит о том, что медовый массаж лица прошел успешно, и пчелиный продукт вобрал в себя вышедшие из кожи шлаки и токсины. Помните: чем больше в коже ненужных веществ, тем темнее станет мед.
- После массажа хорошенько умываются чуть теплой водой. Высушивают лицо полотенцем и наносят косметический крем, подходящий по типу кожи.
Обратите внимание! Медовый массаж оказывает интенсивное воздействие на все слои кожи, происходит активный прилив крови к ее поверхности.
Лицо после массажа разогревается и даже краснеет. Поэтому не выходите на улицу в течение часа после процедуры. А еще лучше делать массаж вечером, за пару часов до сна. Тогда кожа успеет полностью успокоиться во время ночного отдыха.
Противопоказания
Медовый массаж лица — это щадящая процедура с использованием экологичного натурального продукта. Но даже для безопасных косметических сеансов в домашних условиях существуют ограничения. Массаж активизирует кровообращение в тканях кожи, а это грозит неприятными последствиями тем, кто имеет проблемы с сосудами. Так, при куперозе (расширении сосудов на лице) медовый массаж крайне нежелателен — он может сделать более заметным сосудистый рисунок.
Еще одна проблема, связанная с медом, — возникновение аллергии. Если вы ощутили зуд или жжение после сеанса, а на коже появилось шелушение и раздражение, медовый массаж вам противопоказан. Но такая неприятность случается редко. При местном воздействии пчелиный мед обычно переносится хорошо и помогает добиться превосходных косметических результатов!
