Природа подарила нам множество продуктов, обладающих огромной пользой для здоровья. Многие растения издавна используются человеком для лечения самых разнообразных недугов. За многовековую историю народной медицины были открыты уникальные по своей эффективности сочетания, в которых природные компоненты дополняют и усиливают действие друг друга. Одним из таких рецептов для здоровья и красоты смело можно назвать сочетание корицы с натуральным мёдом.
Целебные свойства
Корица — пряная приправа родом из Шри-Ланки. Кору коричного дерева собирают, а затем естественным путем высушивают и измельчают. Пряный сладковатый запах корице придают эфирные масла, в её состав также входят дубильные вещества и смола. В ней содержится кальций, а также полезные пищевые волокна, необходимые для здоровья человека.
Большинству она известна лишь как пряность, используемая в выпечке или для приготовления глинтвейна. Однако мало кто знает, что приправа обладает целым рядом полезных свойств и не уступает по своей эффективности медикаментам, помогая справиться с серьёзными заболеваниями:
- Корица способствует снижению уровня сахара в крови, и, как следствие, нормализации выработки инсулина, поэтому её рекомендуют включать в свой рацион людям, страдающим сахарным диабетом.
- Большое количество грубых пищевых волокон в корице не только помогает нормализовать стул, но и является отличной профилактикой рака прямой кишки.
- Корица обладает свойствами снижать уровень холестерина и препятствует образованию холестериновых отложений на стенках сосудов, существенно снижая риск развития таких серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, как инфаркт и инсульт.
- Аромат пряности благотворно влияет на эмоциональное состояние человека, стимулирует нервную систему, помогает справиться с апатией и депрессией.
Однако не стоит забывать, что, как и любое лекарство, эта пряность имеет и свои противопоказания к применению:
- Корица усиливает сердцебиение, поэтому людям с повышенным артериальным давлением и тахикардией нужно свести употребление специи к минимуму.
- Противопоказанием к употреблению корицы является первый триместр беременности: приправа известна своей способностью усиливать сократительную деятельность матки.
- Она также обладает способностью разжижать кровь, поэтому от её употребления стоит отказаться людям со сниженной свертываемостью крови, а также во время приема препаратов на основе аспирина.
- Из-за содержащегося в специи кумарина противопоказанием к употреблению корицы являются различные заболевания печени. При приеме специи в больших количествах может развиться серьезное заболевание — гепатит.
- Не рекомендуется добавлять приправу в пищу людям с повышенной нервной возбудимостью.
Мед — уникальный природный продукт, аналогов которому нет. В его состав входят витамины, аминокислоты, микроэлементы и ферменты, необходимые для здоровья человека. Он обладает выраженным противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действием. Мёд в сочетании с корицей успешно применяется при лечении самых различных недугов.
Применение как лекарства
Корица с мёдом может использоваться в качестве общеукрепляющего и профилактического средства для укрепления иммунитета, а можно применять их полезные свойства для лечения разного рода заболеваний.
Укрепление иммунитета
Укрепить защитные силы организма, повысить сопротивляемость вирусным инфекциям в период эпидемии ОРВИ и гриппа помогут мёд и коричный порошок, смешанные в равных пропорциях, по 1 чайной ложки в сутки. Этот рецепт поможет и тем, кто страдает от хронической усталости или испытывает повышенную умственную, эмоциональную или физическую нагрузку.
Боли в горле
И мёд, и корица наделены мощными противовоспалительными свойствами, поэтому их часто используют при лечении боли в горле. Средство успокаивает слизистую глотки и блокирует развитие на ней патогенной микрофлоры. Одну чайную ложку коричного порошка необходимо залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 8 часов, после чего процедить и добавить в настой ложку мёда. Полоскать коричным настоем горло нужно не менее 4 раз в сутки.
Суставные боли
Успокоить боль в суставах поможет медово-коричная мазь. Смешайте 2 ложки мёда, ложку корицы и 4 ложки тёплой воды до однородной консистенции. Наносить мазь на область больного сустава нужно 3-4 раза в день растирающими движениями. Также можно использовать состав для разогревающего компресса.
Стоматиты и гингивиты
Снять боль и воспаление, а также ускорить заживление болезненных язвочек во рту поможет смесь из мёда и коричного порошка, взятых в равных частях. Смесью смазывать полость рта несколько раз в день до полного излечения.
Воспалительные заболевания кожи
Глаукома
Для лечения глаукомы потребуется длительный курс лечения. Для приготовления лекарства понадобятся 40 грамм коричного порошка и килограмм мёда. Принимать средство следует трижды в день, за полчаса до приема пищи, по чайной ложечке, до стойких улучшений зрения.
Выпадение волос
Чтобы остановить выпадение волос и стимулировать рост новых, приготовьте смесь из равных долей коричного порошка, мёда и оливкового масла. Разогрейте состав на водяной бане и смешивайте, пока консистенция не станет однородной. Наносите тёплым на кожу головы как минимум за полчаса до мытья головы. Усилить полезные свойства маски и сделать её более эффективной поможет тёплое полотенце, обернутое вокруг головы.
Мужское здоровье
Усилить эрекцию поможет корица с мёдом. Одну ложку специи заливаем стаканом кипящей воды и даем настояться 30-40 минут, затем добавляем две ложки мёда. Принимать смесь нужно по половине стакана дважды в сутки, предварительно слегка подогрев. Курс лечения — два месяца.
Болезни сердца
Воспалительные процессы мочевого пузыря и мочевыводящих путей
Корица и мёд обладают мощными природными антибактериальными свойствами. Если употреблять ежедневно стакан тёплой воды с ложкой мёда и корицы, воспаление уменьшится и исчезнут неприятные симптомы, сопровождающие подобные заболевания.
Кроме того, практика показывает эффективность мёда с корицей для избавления от избыточного веса. Активные вещества в составе продуктов ускоряют обмен веществ и помогают скорее сбросить лишние килограммы.
Полезные свойства уникального природного лекарства неоспоримы, но помните: корица с мёдом имеют свои противопоказания к применению, перед тем, как приступать к лечению, непременно проконсультируйтесь с врачом.
Применение мёда и корицы в косметологии
Дубильные вещества, содержащиеся в натуральной приправе, а также антиоксиданты и витамины в мёде обладают свойствами снимать воспаление кожи, ускорять регенерационные процессы, улучшать кровообращение и тургор. Наиболее эффективными считаются свежеприготовленные маски и скрабы.
Питательная маска для лица
Смешайте 2 ложки сметаны, ложку мёда, половину ложки корицы и несколько капель лимонного сока. Такая маска отлично питает кожу, помогает разгладить мелкие морщинки, снимает стянутость, слегка осветляет и выравнивает тон кожи.
Скраб с корицей и тростниковым сахаром
Смешайте в равных частях мёд, коричный порошок и тростниковый сахар. Наносите на тело круговыми массирующими движениями, а затем смойте. Такой скраб усиливает кровообращение, помогает сделать кожу более упругой и способствует избавлению от целлюлита.
Корица с мёдом — настоящее природное лекарство, обладающее множеством целебных свойств. Применяйте его правильно, не забывайте о противопоказаниях, и будьте здоровы!
