Как победить аллергию на пыльцу — профилактика и лечение

Аллергия на цветочную пыльцу – поллиноз или сезонная сенная лихорадка (весенняя, летняя, осенняя). Мониторинг показывает, что этому недугу подвержено более 20 процентов населения, причем в большинстве случаев она наблюдается у людей молодого возраста и детей. Что же делать, как бороться с этим неприятным недугом?

Тысячи растений вырабатывают пыльцу в период цветения, но не все они вызывают поллиноз.

Причинные факторы

Основой заболевания является проявление чрезмерной восприимчивости к пыльце растений. В слизистой оболочке глаз, гортани, глотке находятся специфические рецепторы, которые при взаимодействии с пыльцой активизируют иммунные клетки. Те, в свою очередь, выделяют в окружающее пространство гистамин. Это биологически активное вещество обладает свойством расширять кровеносные капилляры, увеличивать их проницаемость. В организм из крови проникает вода, слизь и другие вещества, способствующие образованию аллергии.

Мониторинг сезонных «пиков» поллиноза:

  1. Весна активизирует пыльцу березы, клена, сосны и некоторых других деревьев. Наиболее распространенной считается весенняя аллергия на пыльцу березы.
  2. Лето — период цветения злаковых (кукуруза, пырей, мятлик, рожь).
  3. Осенью в воздухе концентрируется пыльца сорняков (одуванчик, лебеда, полынь, конопля). По мнению врачей, аллергия на пыльцу сорных трав наиболее опасна.

Симптоматика

По данным мониторинга врачей, классификация аллергии на пчелиную пыльцу пока не выделена. В соответствии с локализацией патологического процесса и степени тяжести она подразделяется на аллергические заболевания кожного покрова, верхних дыхательных путей, слизистой глаз.

Классические симптомы проявляются с раннего детского возраста, у ребенка 5–6 лет.

Наиболее распространенной разновидностью поллиноза является риноконъюнктивальный синдром, включающий в себя проявление аллергических реакций со стороны слизистой носа, глаз и верхних дыхательных путей.

Симптомы:

  • жжение и зуд глаз;
  • слезотечение и боязнь света;
  • краснота глаз;
  • отек век;
  • непереносимый зуд в носоглотке;
  • чихание и выделение слизи из носа;
  • боль и дискомфорт в околоушной области;
  • общая вялость и раздражительность;
  • покраснение кожи, сопровождающееся высыпаниями и отеками;
  • кашель, удушье;
  • проявление лихорадки, озноба.

По мере окончания сезонного периода выделения пыльцы с растений и их цветения исчезают и симптомы поллиноза.

У каждого человека, хоть у взрослого, хоть у ребенка признаки аллергии могут выражаться по-разному, в зависимости от его индивидуальной восприимчивости к пыльце и количества ее попадания на слизистые. У кого-то поллиноз не столь ярко выражается, а у кого-то он бывает в тяжелой форме.Аллергия на пыльцу полевых цветков

Чем лечиться

Лечить поллиноз следует, прежде всего, исключением или сведением к минимуму контактов с источниками аллергенов. Лечение должно проводиться в комплексе с профилактическими мероприятиями.

При появлении симптомов у взрослых и детей назначается терапия, направленная на восстановление дыхательной функции, уменьшение слизи, снятие отеков слизистых:

  1. Антигистаминные средства, предотвращающие и снимающие симптомы сенной лихорадки. Препараты для лечения и дозировку назначает врач.
  2. Средства, сужающие сосуды, снимающие отечность слизистой верхних дыхательных путей, убирающие заложенность носа.
  3. Раствор альбуцида.

Вывести аллергены, уже попавшие в организм, можно с помощью лечения активированным углем или энтеросгелем.

Также врач может назначить специфическую гипосенсибилизацию – вид лечения в период ремиссии. Организм начинают приучать к незначительным дозам аллергенов. Лечение нужно делать курсом, который длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Аллерголог должен осуществлять мониторинг проводимой терапии.

Народная медицина от аллергии рекомендует есть пчелиную пергу.

Аллергия у малышей

Аллергические симптомы у ребенка больше напоминают острое респираторное или простудное заболевания. Порой, родители, не разобравшись в этимологии болезни, начинают лечить детей, самостоятельно назначая им противопростудные средства и даже антибиотики. Этого делать нельзя! Подобные медикаменты подавляют кишечную флору, являются огромной нагрузкой на почки и печень, что усугубляет проявление аллергии.

Ситуация может усугубляться тем, что, желая побаловать ребенка, ему дают есть фрукты, вкусные продукты питания и сладости в неограниченном количестве.

Маму должны насторожить симптомы, напоминающие ОРЗ, если они возникают периодически в период цветения растений. В таком случае необходимо пройти обследование у врача-аллерголога, возможно, у ребенка есть весенняя аллергия на пыльцу березы.

Для детей очень важно соблюдение режима, так как малыши становятся капризными и раздражительными, водные процедуры. Необходимо избавиться от мягких игрушек, чаще проводить влажную уборку. Не менее важны для ребенка питьевой режим и организация правильного питания. Есть он должен только продукты, которые не могут в еще большей степени вызывать симптомы аллергии.

Совет мамам и папам: весной и на период цветения лучше вывезти ребенка в горы или на море. Чистый воздух – лучший союзник в борьбе с этим коварным недугом. Однако маршрут путешествия следует продумать заранее, если в местности, куда планируется отвезти детей, имеются хвойные деревья, например, сосны, то там им будет ничуть не лучше, чем дома.Женщина нюхает цветок

Профилактические мероприятия

Это самые надежные методы избежать мучительной аллергии и осложнений. Наиважнейшей задачей профилактики сезонного заболевания является исключение взаимодействия с пыльцой растений и возможность попадания ее в рот и нос.

Людям, страдающим от сезонной аллергии, необходимо соблюдать следующие меры профилактики на период цветения растений, вырабатываемых пыльцу:

  1. Ежедневно протирать полы.
  2. Проветривать помещение. Делать это нужно в безветренную или дождливую погоду, во время сильного ветра окна и форточки держать закрытыми.
  3. Использовать кондиционер для увлажнения воздуха.
  4. Нельзя бывать в местах наибольшего скопления растений (парки, скверы, поля, сад).
  5. Если не удается избежать выхода на улицу в сухую ветреную погоду, по приходу домой нужно поменять одежду.
  6. Принимать душ несколько раз в день, обязательно мыть голову.
  7. Носить солнцезащитные очки.
  8. Своевременно лечить заболевания верхних дыхательных путей аллергического и инфекционного характера.
  9. Принимать препараты, снижающие чувствительность к пыльце.
  10. Не рекомендуется держать в помещение комнатные цветы.
  11. Организовать правильное питание, есть только  разрешенные на данный момент продукты.

Эти простые методы помогут справиться с неприятными симптомами аллергии на пчелиную пыльцу и, возможно, избежать долгого лечения.

Соблюдение диеты при аллергии

Лицам, страдающим от сенной лихорадки, необходимо стабилизировать питание и соблюдать диету, однако перед тем как ее назначать, врач должен провести мониторинг, на какую именно пыльцу у человека аллергия.

Аллергия на пыльцу деревьев подразумевает исключение из меню орехов, березового сока. Не следует также есть фрукты (персики, абрикосы, яблоки, груши), овощи (помидоры, огурцы, морковь), зелень и приправы.

Аллергия на пыльцу злаковых исключает прием хлебобулочных и макаронных изделий, сои, бобов, злаков, кукурузы, цитрусов, ягод (клубника, земляника), фитопрепаратов со злаками, кваса и алкогольных напитков.

Аллергия на сорняки сводит на нет употребление семян подсолнуха, цитрусовых, масла подсолнечного, приправ и специй, арбуз, дыни, зелень (укроп, сельдерей, петрушку), лекарственных сборов, содержащих в себе одуванчик, тысячелистник, ромашку.

Перекрестная аллергия – достаточно распространенное явление, которому подвержены лица, страдающие поллинозом. Ее проявлению могут способствовать некоторые продукты питания. От употребления их в период цветения «опасных» растений аллергику следует отказаться, чтобы сенная лихорадка, например, аллергия на пыльцу полыни, не заставила себя ждать.

Отказаться следует от следующих продуктов питания:

  • молоко, сыр, яйца;
  • орехи;
  • грибы;
  • цитрусы;
  • красные ягоды, фрукты и овощи;
  • шоколад и какао;
  • копчености;
  • морепродукты;
  • экзотические фрукты;
  • домашние маринады и консервация.

Диета при аллергии на пыльцу деревьев в момент их цветения должна обязательно включать в себя продукты питания, содержащие в своем составе низкое количество аллергенов. Можно есть:

  • творог, кефир, йогурт (натуральный);
  • нежирное мясо (отварное или тушеное);
  • печеный картофель;
  • сухофрукты.

Если очень хочется сладкого, аллергологи рекомендуют есть печеные яблоки.

К минимуму нужно свести употребление чая, кофе, сладких газированных напитков, у детей следует ограничить употребление сладостей. Обязательно обильное питье. Питание должно включать в себя экологически чистые продукты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для профилактики и лечения паразитов в организме человека наши читатели советуют Препарат "Intoxic". Это натуральное средство, которое, благодаря дубильным веществам, очищает от паразитов за 1 курс, оздоравливает и защищает печень, сердце, легкие, желудок и кожу. Intoxic не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Читайте также: