Рецепты здоровья с лимоном, медом и имбирем

Невероятно полезным трио в наше время является смесь меда, лимонного сока и корня имбиря. Эта смесь способна справиться со многими заболеваниями: такое сочетание отлично спасает от простудных заболеваний, удаляет головную боль и жировые отложения, укрепляет иммунитет, а также тонизирует организм.

Имбирь с медом и лимоном по праву считается мощным эликсиром здоровья, который был неоднократно проверен людьми.

О пользе данной смеси

Сочетание этого рецепта – настоящая кладезь витаминов и полезных веществ. Имбирь – уникальный продукт, употребляя который можно запросто избавиться от простуды и недомогания. Его полезный состав поможет также укрепить организм и сделать его сильнее и бодрее.

Мед наделен полезными свойствами, отлично препятствующими распространению инфекции и простуды в организме. Этот продукт способен снижать температуру тела, а также насыщать организм полезными микроэлементами, которые необходимы больному.

Мед с имбиремМед и имбирь прекрасно сочетается с лимонным соком, так как он также играет важную роль при любом простудном заболевании. Всем известно, что лимон богат витамином С, а также некоторыми микроэлементами, восстанавливающими здоровье во время болезни.

Рецепт этой смеси для здоровья поможет не только детям, но и взрослым. Поэтому при малейших признаках заболевания приготовьте такую смесь, которая по праву считается эликсиром здоровья.

Приготовление и прием

Желательно придерживаться следующих правил:

  • большую пользу данная смесь приносит, если ее употреблять с утра;
  • не стоит класть много имбиря в смесь или лечебный напиток – хватит и одного среднего кусочка;
  • принимать «рецепт здоровья» рекомендуется не позднее 9 часов вечера, так как он наделен бодрящим эффектом;
  • средняя доза принятия чая – 2 литра в день;
  • если вы принимаете напиток в качестве средства для похудения, рекомендуется использовать не только чай, но и прочие препараты для похудения.

Рецепт для поднятия тонуса и удаления из организма инфекций

Целебный чай с добавлением имбиря, лимона и меда поможет вывести из организма простуду, а также облегчит состояние во время нее. Данный рецепт не содержит точные пропорции ингредиентов, поэтому вам придется брать основные составляющие «на глаз».

Приготовить лечебный чай можно по данной технологии:

  1. корень имбиря чистим от кожуры и режем небольшими кружочками или пластами;
  2. лимон делим на две равные половинки и выжимаем из них сок;
  3. дольки имбиря кладем в небольшую кастрюлю или заварной чайник, добавляем к нему свежевыжатый лимонный сок и заливаем ингредиенты кипятком;
  4. даем напитку настояться в течение получаса;
  5. по истечении времени добавляем в него пару ложек меда и перемешиваем чай.

Имбирь с медом и лимономПринимать этот целебный напиток рекомендуется в горячем или теплом виде, пока он содержит витамины и прочие полезные вещества.
Помимо удаления различных инфекций, такой чай способен снять усталость, повысить тонус, а также успокоить нервную систему.

Рецепт для укрепления иммунной системы

Имбирь с медом и лимоном отлично укрепляет иммунитет. Для приготовления целебной смеси вам потребуется:

  • 120 грамм имбиря;
  • 4 лимона;
  • 150 грамм меда.

Натираем корень имбиря на терке. Лимон освобождаем от кожуры и режем небольшими дольками. Затем перетираем продукты в блендере. После этого добавляем в массу мед, перекладываем ее в любую тару, ставим в холодильник и принимаем по одной ложке три раза в день. Эффект от применения такого рецепта будет заметен практически сразу.

Рецепт чая от простуды

Освежающий полезный чай с медом, имбирем и лимоном готовится довольно просто. Этот напиток получается настолько полезным, что он сможет запросто побороть любую простуду и быстро поставить «на ноги».
Для приготовления целебного чая возьмите:

  • 1,5 литра очищенной воды;
  • 5 ложек жидкого меда;
  • 2 веточки мяты;
  • 5 ложек свежего лимонного сока;
  • 4 ложки тертого имбиря;
  • специи (перец, корица).
  1. Воду доводим до кипения, всыпаем в нее тертый имбирь и недолго кипятим.
  2. После этого добавляем в кастрюлю сок, взятые специи и аккуратно переливаем чай в банку.
  3. Оставляем напиток на 10–15 минут.
  4. Добавляем в банку мед и мяту, тщательно перемешиваем смесь и даем ей настояться 15–20 минут.

Выпивать полученный напиток необходимо в течение дня маленькими порциями (желательно в горячем виде).

Вкусная защита здоровьяПротивопоказания к применению

Употреблять чай или смесь из данных ингредиентов не рекомендуется при:

  • гепатите;
  • геморрое;
  • маточном кровотечении;
  • заболеваниях желудка;
  • аллергии на один из компонентов;
  • беременным женщинам.

Имбирь с натуральным медом и соком лимона – это универсальное средство, которое поможет справиться со многими болячками.

Важно! Перед применением этой смеси необходимо проконсультироваться со специалистом и строго соблюдать пропорции ингредиентов – тогда вам удастся приготовить настоящий эликсир, способный «поставить на ноги» любого.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для профилактики и лечения паразитов в организме человека наши читатели советуют Препарат "Intoxic". Это натуральное средство, которое, благодаря дубильным веществам, очищает от паразитов за 1 курс, оздоравливает и защищает печень, сердце, легкие, желудок и кожу. Intoxic не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Читайте также: