Медово-солевые обертывания – эффективный способ победить лишний вес и избавиться от целлюлита

Обертывание – одна из самых эффективных косметологических процедур, направленных на борьбу с излишними жировыми отложениями и проявлениями целлюлита. Для того чтобы ощутить волшебное действие солевого обертывания, совсем не обязательно посещать салон красоты. Медово-солевое обертывание легко выполнить самостоятельно, в домашних условиях, а эффект от него сопоставим с салонными процедурами для похудения.

Чем полезны обертывания с мёдом и морской солью?

Мёд и соль – два компонента, которые комплексно действуют на кожу, улучшая ее состояние, и способствуют похудению. В сочетании с физическими нагрузками и сбалансированным питанием обертывания с солью и мёдом, проводимые в домашних условиях, помогут увидеть заметный результат уже через несколько недель. Компоненты действуют на кожу сразу по нескольким направлениям:

  • усиливают кровообращение, улучшают питание и снабжение кожи кислородом;
  • деликатно отшелушивают отмершие клетки, стимулируя обновление тканей;
  • нормализуют лимфоток;
  • способствуют выведению из  организма лишней жидкости;
  • выводит токсины и шлаки;
  • улучшает тургор, эластичность и цвет кожи.

Лишняя жидкость в тканях и недостаточное кровообращение – одни из главных причин появления целлюлита. Нормализуя кровоток и стимулируя лимфодренаж, медово-солевое обертывание помогает справиться с «апельсиновой коркой» и ускоряет процесс похудения. Усилить эффект поможет обыкновенная пищевая пленка – термический эффект позволяет полезным веществам действовать более активно, глубже проникая в кожу.

Как подготовиться к проведению процедуры?

Чтобы эффект от процедуры был максимальным, кожу необходимо правильно к ней подготовить: очистить и избавить от ороговевших клеток. Обычного геля для душа недостаточно, лучше использовать скраб или пилинг. Домашний скраб из молотого кофе, мелкой морской соли и растительного масла, смешанных в равных пропорциях, подойдет как нельзя лучше – он помогает раскрыть поры и подготовить кожу к нанесению косметических средств.

Для выполнения обертывания  в домашних условиях вам понадобятся:

  • морская соль (подойдет только чистая соль, без красителей и ароматизаторов);
  • натуральный мёд;
  • пищевая плотная пленка.

Как проводить обертывание в домашних условиях правильно?

Разогрейте мёд на водяной бане, чтобы он приобрел жидкую, тягучую консистенцию. Снимите с огня и добавьте в него морскую соль (ингредиенты смешиваются в пропорции один к одному). Наносите смесь на кожу мягкими массирующими движениями по направлению от периферии к центру тела. Обертывают, как правило, те зоны, которые называют «проблемными»:

  • ягодицы;
  • внешнюю и заднюю поверхность бедер;
  • живот;
  • область талии;
  • внутренняя поверхность предплечий.

Затем необходимо обернуть зоны нанесения медово-солевой смеси пищевой пленкой и укрыться тёплым одеялом (либо надеть тёплую одежду).Подготовка к обертыванию

Совет: Такую процедуру можно выполнять и в сауне или бане. В этом случае пленка не нужна – термический эффект для похудения будет оказывать пар.

Длительность такой процедуры составляет от тридцати минут до часа, после этого смесь необходимо смыть тёплой водой (без мыла и других моющих средств!) и хорошо растереть кожу махровым полотенцем. Чтобы усилить эффект, нанесите на кожу любой антицеллюлитный крем.

Мёд и соль – базовые активные компоненты, действие которых можно дополнить и другими ингредиентами. Наиболее эффективными для похудения и устранения целлюлита считаются:

  • молотый кофе;
  • ламинария;
  • эфирные масла цитрусовых (грейпфрута и апельсина);
  • голубая глина.

Вот несколько рецептов для обертываний в домашних условиях на основе мёда и морской соли:

  1. 3 столовых ложки морской соли, 2 ложки молотого кофе, по одной ложке оливкового масла и натурального мёда смешать, нагревая на водяной бане, до однородной консистенции. Наносить под пищевую пленку на 40–60 минут.
  2. Смешанные в равных пропорциях порошок голубой глины, морскую соль и жидкий мед нанести на кожу, укрыть пленкой и оставить для воздействия на 45 минут.
  3. Смешайте по половине стакана мёда и соли, добавьте две – три капли эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута.
  4. 3 столовых ложки измельченных сухих листов ламинарии добавьте к 100 граммам мёда и соли. Добавьте несколько ложек тёплой воды, чтобы ламинария разбухла и размягчилась. Наносите на 20–30 минут на проблемные зоны под пищевую стрейч–пленку.

Результат заметен уже после первых процедур. Для достижения стойкого эффекта похудения обертывания необходимо проводить курсами по 10–15 процедур, по 1–2 процедуре в неделю. Можно сочетать их с антицеллюлитным, лимфодренажным или вакуумным массажем, а также усилить действие процедур ежедневным контрастным душем.Нанесение состава на живот

Возможные противопоказания

Обертывание с морской солью и мёдом – полезная и результативная процедура, однако она имеет и свои противопоказания к применению. Отложите её проведение, если у вас простуда, повышенная температура тела, вы испытываете головную боль и головокружение. Также есть ряд случаев, когда от проведения обертывания придется отказаться:

  • аллергия на мёд и другие продукты пчеловодства;
  • варикозное расширение вен;
  • расширенная капиллярная сетка на поверхности кожи;
  • беременность и период лактации;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гинекологические заболевания;
  • воспалительные процессы;
  • злокачественные новообразования.

Также не стоит наносить смесь на поврежденную кожу – если на ней есть порезы, незажившие следы от ожогов, дерматит, отложите процедуру до их полного заживления.

Помните: системный подход – один из главных принципов в борьбе с избыточным весом. Не забывайте о разумных физических нагрузках, правильном питании и регулярных косметологических процедурах для похудения — и тогда результат не заставит себя долго ждать!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для профилактики и лечения паразитов в организме человека наши читатели советуют Препарат "Intoxic". Это натуральное средство, которое, благодаря дубильным веществам, очищает от паразитов за 1 курс, оздоравливает и защищает печень, сердце, легкие, желудок и кожу. Intoxic не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Читайте также: